Actions de Terrain & Programmes Actifs

Découvrez notre catalogue d'activités physiques adaptées et nos initiatives de préservation éco-sportive à Bastia.

Notre Catalogue de Programmes non-marchands 2026

En tant qu'organisme d'utilité publique, l'ASS CASSIOPEE met à la disposition de la communauté corse un éventail structuré d'ateliers physiques. Ces modules, exempts de toute dimension promotionnelle ou marchande, visent le renforcement de l'autonomie motrice et l'inclusion citoyenne active. Toutes nos séances sont conduites par des animateurs et éducateurs certifiés d'État.

Programme 1
Programme APA-1

Gymnastique Douce & Prévention Posturale

Ateliers intérieurs centrés sur le renforcement musculaire, l'équilibre articulaire et la souplesse douce pour le public senior ou en convalescence.

Fréquence : 8 Ateliers / semaine Capacité : 15 places
Programme 2
Programme APA-2

Randonnée d'Interprétation & Marche Active

Sorties forestières alliant effort modéré, cohésion et observation déontologique des habitats naturels de Haute-Corse.

Fréquence : 4 Sorties / semaine Niveau : Adapté
Programme 3
Programme APA-3

Stretching Éco-responsable Côtier

Ateliers côtiers respectueux du littoral, axés sur la respiration profonde et le bien-être sensoriel de nos adhérents.

Fréquence : 2 Ateliers / semaine Cadre : Plage de Bastia
Demander une fiche d'admission administrative

Sûreté et Accompagnement

Pour préserver l'intégrité de nos bénéficiaires, chaque inscription requiert le dépôt d'un dossier d'aptitude physique visé par un médecin traitant de Haute-Corse.

Données de terrain : Sécurisées
Assurance : Statutaire incluse

Planification 2026

L'organisation temporelle de nos ateliers est mise à jour mensuellement en fonction des conditions atmosphériques et réglementaires locales.

Consulter le calendrier permanent